Az egészséges életmód ma már nem csupán egy trend, hanem tudatos döntés, amely hosszú távon meghatározza életminőségünket. Ebben nyújt hiteles és gyakorlati segítséget Csengei Károly élelmiszeripari üzemmérnök és életmód-tanácsadó, aki több mint huszonhat éve foglalkozik azzal, hogyan tehetünk aktívan az egészségünk megőrzéséért.